クラス紹介（【Ｂ】アセンションヨガ）
▶ジェントル 【愛】
穏やかな運動量のクラス。ゆっくりゆったりとした動きや、深いストレッチを促すポーズを行うことで、穏やかさや落ち着きがもたらされます。【自愛】・【ゆだねる】・【受け入れる】・【許し】・【ノンジャッジの目撃意識】など。疲れているときや、休みたい時、緊張をほぐしたいと感じる時におすすめです。
▶モデレート 【光】
中程度以上の運動量のクラス。体を強化し、ストレッチやヨガの体験を深めていったり、ポーズの持つエネルギーと体のエネルギーをシンクロして高めます。【進化】・【気づき】・【挑戦】・【成長】・【自力と他力を知る】・【ノンジャッジの目撃意識】・【選択する】
少し体を動かしたい、充実感や集中力、力強さを感じたい時におすすめです。
両クラスとも、
●自愛⇔進化⇔非物質界の視点にゆだねる の体験を深められます。
●毎回・呼吸法やポーズを覚えていけます。
●次元上昇
●チャネリング・ヒーリング能力向上を体感される方が多いです。
ワクワクを追いかけ一緒に気楽に楽しみませんか☆
このヨガにワクワクされた「スターシード・ライトワーカー」の貴方にとっては
「楽しい」ヨガ、体験となること間違いなしです！
難しく考える必要は全くありません☆
コンセプトは、
スターシードの憩い・充電・波動調整場所ですから♡
気楽に、スターシード達がありのままの自分でいる。
その中で、気になっていた「ヨガ」を、「気楽に」「自宅にいながら」楽しんだり、
同じスターシード・ライトワーカーの仲間と集い、次元上昇を楽しむ時間になれば幸いです。
また、「瞑想習慣」をつけたいけれどなかなかつけられないれない方が、動く瞑想というアプローチ方向から習慣になっていったりもあります。
シンプルにワクワクだけで大丈夫です☆
ご一緒に楽しい体験を共有しませんか。
そして、
ただ楽しんでいるアセンション瞑想（動くヨガ）の体験から、スターシード・ライトワーカー達はたくさんの気づきを得て、日常生活に応用されているようです！
アセンションに特化したヨガの効果・受講者のお声☆
レッスンではあなた独自の必要な動きをチャネリングしていきます。
（レッスンを受けるごとに体験が深まっていくと、あなたは、自分が「自分のヨガインストラクター」に。）
ご希望により以下のような様々な体験を含むことができます。
●チャクラ調整・チャクラの活性化
●心的エネルギーに効くツボタッピングしながらの悩み解放ヨガ瞑想
●音叉・音トーン瞑想
●キールタン
●笑いヨガ
●イライラ解消イメージ瞑想
●マインドフルネス
●物質界の視点と非物質界の視点の体験
●各種依存症の手放しヨガ
●トラウマ解放ヨガ
等々・・・
＜受講者様の声をまとめさせていただきました。ご参考になさってください☆＞ ＊一部抜粋
●毎回終了後には確実に自分に軸が戻る。
●自分の体の硬さへの不安があったが、それは全く関係ない。むしろそういったことすべてを自分自身が優しく受け止め、観ていく事ができるヨガ。（インストラクターであるAKIさん自身が柔らかいわけではないということも安心しました♪）
●自分のライトワークに自信がないときに予約をすると波動が上がり自分軸に戻る。
●最後にたくさんのメッセージを受け取った。
●自分はヒーラーだが、チャネリングもできている事に気づき自信がついた。
●瞑想の習慣化の影響もあり、チャネリング能力が向上している気がする。
●ハイヤーマインドの視点・幽体離脱を体験できた時面白かった。
●涙が止まらなくなったが最後にスッキリして、終わった後の解放感が最高だった。
●波動低下して、わからなくなっていたことを一旦置き、ヨガをするといつも明らかになり、答え合わせができる
●最近、ヨガのレッスン中に深い瞑想に入ったと感じればサンカルパアファメーションをすることにしたら、引き寄せがスムーズになった。
等々・・・
☆ヨガで自分の体とつながる体験は、多くのスターシード達の自己ヒーリング能力＝他者ヒーリングに繋がっているようでなによりです。
ここは
スターシード・ライトワーカーの癒し
休む場所でありくつろぐ場所であり普段着でいられる場所
比較や焦りは全く必要ないことを思い出す場所。
スターシード仲間が
まるで縁側やカフェでお茶をのみながら
おしゃべりするように
一緒にヨガしませんか☆
「ここにもどってくれば安心！」の、スターシードの地元のような居場所づくり
優しい場所、愛と光と感謝と強さの自分を思い出す場所づくりを心がけています。
日程調整については
お気軽にお問合せください！
お会いできることを楽しみにしております！
▶受講方法
◆完全プライベートマンツーマンオンラインレッスン
●90分/5,000円(税込)
●月3回コース/14,000円（税込）
●初回体験レッスン 1,000円
＊「ポジ鉄メンバー1年ずっと半額クーポン」使用可（全てに、1年ずっと半額で受講できます！）
▷初回体験レッスンの日程の問い合わせは
【メール】か、【TOPページのお問い合わせ】もしくは、
【公式LINEのチャット】にてお気軽にご質問ください！
◎ご希望の日時をご連絡ください。調整させていただきます。
◆支払い方法
◎こちらのホームページから予約された方
・銀行振込
・クレジットカード（paypal)
＊以下のお支払方法をご希望の方は【お問い合わせ】にてお申し出ください☆
◎LINEpayの送金機能にて
◎paypayの送金機能にて
*銀行振込・クレジットカードによる手数料が別途かかる場合があります。
(銀行等規定に準じます。)
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◆動く瞑想以外のセッションも
同じようにお問合せください。
◆お名前、ご連絡先ご明記の上、メールをお願いいたします。
◆キャンセルは、前日までにお知らせいただけますと幸いです。
【オンラインクラスへのご参加にあたって準備いただくこと】
スマートフォンやタブレット、またはPC
Wi-Fiの使用可能な環境
Zoomの無料登録、ダウンロード
受講の流れ☆
1.ご予約とお支払い
●空き枠以外の日程をご希望の方は、
【メール】・【お問い合わせ】・【LINE】などから
お気軽にお問い合わせください！ご調整させていただきます☆
または、
●予約サイトcoubicにてご予約日の空き枠に申し込み、ご購入
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2.Zoomアプリをダウンロードする（他のオンラインシステムをご希望の方はお知らせください）
事前にZoomアプリをダウンロードしてください。
その後の設定手順については、「Zoom 事前準備に関するご案内」を参照いただきながら、各自でご準備をお願いします。
[PCで利用される方] 下記ページの一番上にある「ミーティング用Zoomクライアント」をダウンロード。
[モバイルで利用される方] 下記ページの中程にある「Zoomモバイルアプリ」より該当するものをダウンロード。
https://zoom.us/download#client_4meeting
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3.ZoomミーティングルームIDのご案内
ご入金確認後、セッション開始の数日前にメールにてご案内いたします。
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4.当日
ミーティングルームには、プログラム開始前から待機室へ行けます。
もしも入力が求められたら「ミーティング ID」と あるボックスに事前にお知らせするIDを入力し 「参加」ボタンをクリック。
続けて問われた場合はパスコードも入力します。
＊オーディオ接続の選択を聞かれたら、
「コンピュータでオーディオに参加」をクリックしてください。
WiFi接続をお願いいたします
＊あらかじめPCやスマホ等端末の「設定」から、「zoom」の「マイク」や「カメラ」は
「ON」に設定しておきます。
(レッスン中は内面に意識を向ける為マイクオフで行いますね。)
